Dicas de como DESFILAR nos saltos finos ūüφ

Ol√° meus amooores, muitas pessoas tem dificuldades em andar com saltos finos, eu mesma CORRO deles haha’ prefiro mil vezes um salto mais f√°cil e confort√°vel. Se voc√™ se enquadra nesta “categoria” continue acompanhando este post.
Dicas

1. Escolha o modelo que se adeque ao seu pé, pois ele não pode estar nem muito apertado e nem muito largo.
2. Evite correr, ou andar muito r√°pido.
3. Mantenha as pernas fechadas e as pontas do pé retas, coloque sempre um pé na frente do outro durante a caminhada.
4. Ao descer e subir escadas, utilize os corrim√Ķes e apoie bem a parte da frente do p√© no degrau. Se a superf√≠cie for estreita, pise em diagonal para n√£o correr o risco de trope√ßar.
5. Mantenha a postura ao caminhar: deixe os ombros abertos para fora e mantenha os braços próximos ao corpo para se equilibrar melhor.
6. Quando estiver de salto, tenha cuidado com terrenos acidentados, gramados, arenosos, pisos de grades ou molhados. Se precisar passar por algum deles, coloque seu peso na parte da frente dos pés para evitar que o salto afunde.
7. Procure por saltos altos com solados mais grossos são os mais indicados para iniciantes, garantem mais conforto e equilíbrio, pois aumentam a superfície de apoio dos pés.
8. Usar palmilhas protetoras é uma boa saída para evitar dores e garantir uma caminhada de modelo. A peça alivia a pressão do peso do corpo sobre os pés, minimizando desconforto após horas de uso do salto.

9. CUIDADO!

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